21 декабря
С 1 января 2010 года телеканал «Тонус ТВ» запускает новые курсы физкультурных программ. Для телезрителей, которые уже имеют физическую подготовку, Тонус ТВ предлагает:
- Сочные Танцы. Belly dance для продолжающих
- Йога для женщин. Курс для продвинутых
Валерия Путицкая, чемпионка мира по belly dance, главный преподаватель танцевальной студии Тонус ТВ, покажет новые танцевальные связки и движения. 10 уроков для продвинутых учеников: структура восточного танцы, шоу-элементы, мелкая техника танца, барабанное шоу, табла-шоу и секреты восточного макияжа. За 10 уроков вы узнаете, как создавать шоу и разучите новый танец.
Татьяна Бородаенко, ведущий йога-мастер, президент Спортивной федерации йоги Санкт-Петербурга, покажет специальные асаны для женщин. Чтобы расслабиться, снять напряжение с поясницы, улучшить работу щитовидной железы, уменьшить отечность — выполняйте упражнения вместе с Татьяной Бородаенко. Йога для женщин — прекрасный способ поддерживать физическую форму и внутреннее равновесие.
Проведите новогодние праздники с пользой для здоровья — занимайтесь с Тонус ТВ!
Тонус ТВ. Мы тонизируем жизнь!
Обратная связь
