tonus tv, тонус тв

Работаешь в офисе? Мало бываешь на свежем воздухе? Покупаешь дорогостоящую косметику? Пора по-настоящему заняться собой! 
Йога поможет быстро восстановиться после стресса, снять усталость и напряжение во всем теле, улучшить цвет лица и зарядиться позитивной энергией! Даже несколько асан в день спасут от навязчивой простуды и укрепят иммунитет! Долой крепкий кофе, таблетки для похудения и ПМС. Занятия йогой творят чудеса. Позволь себе быть молодой, стройной, здоровой и счастливой! Теперь — это совсем просто с телеканалом «Тонус ТВ»!

Йога — это то, что помогает по-настоящему отдалиться от дел и забот, которые не дают нам спокойно вздохнуть в течение всего дня. Именно йога позволит вам достичь гармонии внутри себя, взглянуть по-другому на окружающий мир, кроме того, поможет держать тело в отличной форме, избавиться от различных проблем со здоровьем. 

«Йога для начинающих» — это первая ступень в изучении йоги. Под чутким руководством мастера йоги Татьяны Бородаенко, вы постигните основы практики, узнаете о специфики и особенностях занятий йогой. Татьяна Бородаенко поможет научиться чувствовать и понимать свое тело. С помощью поз йоги вы сможете расслабиться, сбросить лишние килограммы, улучшить настроение, развить память.