Вы много раз слышали призывы «Похудейте, ничего не делая» или «Худейте, сидя на диване», «Носите специальный пояс и вы станете стройными»? Вариантов множество. Насколько все эти «методы» эффективны? Могут ли пилюли вернуть бодрость духа и гибкость телу?
Если вы не фанаты тяжелых нагрузок, то бодифлекс вам подойдет!
Наталья Куницына, инструктор по бодифлексу, влюблена в эту методику уже 8 лет. В оригинальной версии американского бодифлекса — 12 упражнений. В наших программах упражнений в разы больше — сразу несколько на одну проблемную зону. Так что вы сможете составить собственную программу занятий и разнообразить ее время от времени. Принцип остается тот же — кислород сжигает жир при особом дыхании и напряжении определенных частей тела. Мы предлагаем освоить комплексы упражнений для всех проблемных зон. Новый урок — новая зона — новый комплекс!
«Тонус ТВ» — первый практический канал о здоровом образе жизни. Это друг, который знает все: как похудеть за месяц на 3 килограмма, какой чай наиболее полезен для очистки печени и как наладить семейные отношения. Независимо от того, живете вы в крупном городе или в деревне, 20 вам лет или 60, «Тонус ТВ» поможет найти свой путь к здоровью. Приготовить здоровый обед за 200 руб. или убрать боли в спине, не глотая обезболивающих — рецепт один — смотрите «Тонус ТВ»! И помните: главное не то, какие у вас формы, а в какой форме вы.
Комментарии
RSS-лента комментариев для этого поста