Как забыть о болях и усталости? Как всегда оставаться молодым и энергичным и сохранить здоровье без таблеток? Ответ прост — физкультура продлевает жизнь! Методика профессора Афанасьева доступна всем. Вы можете выполнять упражнения, пока готовите обед, присматриваете за внуками или даже работаете на дачном участке! Юрий Афанасьев утверждает, что здоровым быть просто — вам не понадобятся титанические усилия и огромные средства.
А Юрию Афанасьеву можно доверять: профессор, мастер спорта, автор книг, учебников и основатель уникального курса — методологии здоровья без таблеток.
Он готовил спортсменов к Олимпиаде, поэтому и вам поможет поставить свой личный рекорд. Все, что нужно, чтобы быть здоровым — это желание и регулярные занятия.
Пройдите 5 полноценных курсов на телеканале «Тонус ТВ» и результат удивит вас самих:
Внутреннее здоровье
Программа для тех, кто заботится о красоте и здоровье своего тела. Новый комплекс от Юрия Афанасьева поможет облегчить боль, справиться со стрессом и расслабиться. Профессор здорового образа жизни научит использовать дыхательные ресурсы по максимуму, что позволит восстановить организм и почувствовать себя моложе на несколько лет. Методик по правильному дыханию — огромное количество, но эта — проверенная!
Здоровая спина
Название говорит само за себя — занимайтесь каждый день и забудьте, что такое люмбаго, прострел, радикулит, ишиас. Долой грелки и обезболивающее — только превосходная осанка и отличное самочувствие. Тяжелые чемоданы больше не проблема, смело собирайте вещи и отправляйтесь к родственникам в отпуск.
Здоровые сосуды
Этот курс приведет в порядок весь организм. Нет — варикозу и сосудистой дистонии. Хорошее кровоснабжение — залог ясности мыслей, хорошего цвета лица и здоровых ног. Три километра пешком по лесу — без проблем! До озера с внуком на спор? Теперь и трехколесный велик не поможет ему вас победить.
Коррекция веса и фигуры
Упражнения для талии, мышц спины, пресса и бедер хороши не только для общего тонуса организма, но и для фигуры. Кто сказал, что рождение детей — повод для смены размера, а выход на пенсию — конец женской молодости? В 45 все только начинается! Занимайтесь с Юрием Афанасьевым, и отражение в зеркале будет постоянно улыбаться вам.
Производственная гимнастика
Как вы считаете свой возраст: по паспорту или трудовой книжке? Производственная гимнастика не даст вашей работе отнять здоровье. Этот курс подойдет всем: водителям-дальнобойщикам, офисным работникам, поварам, стоматологам и даже ди-джеям. Помогай себе сам и храни здоровье смолоду.
Пора освоить арифметику здоровья. Следуйте инструкциям Юрия Афанасьева и будьте в тонусе. Никаких таблеток — только простые упражнения!
«Тонус ТВ» — первый практический канал о здоровом образе жизни. Это друг, который знает все: как похудеть за месяц на 3 килограмма, какой чай наиболее полезен для очистки печени и как наладить семейные отношения. Независимо от того, живете вы в крупном городе или в деревне, 20 вам лет или 60, «Тонус ТВ» поможет найти свой путь к здоровью. Приготовить здоровый обед за 200 руб. или убрать боли в спине, не глотая обезболивающих — рецепт один — смотрите «Тонус ТВ»! И помните: главное не то, какие у вас формы, а в какой форме вы.
Комментарии
Снова хочу поблагодарить Юрия Анастасьевича и канал "Тонус" за замечательные упражнения.Занимаюсь с большим желанием и с удовольствием.Все получается,само чувствие прекрасное,наст роение чудесное.Всем рекомендую.Спасибо за то,что можно заниматься несколько раз в день.Мне-73.
С уважением Горенко Наиля.Северный Казахстан.Петропавловск.
Пожалуйста,тран слируйте простые упражнения
с Юрием Афанасьевым в будни с 18 до 20 часов.Ведь работающим людям тоже хочется быть в форме.
Спасибо.
RSS-лента комментариев для этого поста